Värmdö Allmänna Skridskoklubb logo

Konståkning System 2

På nivån “Konståkning System 2” tränar åkare som vill satsa på att tävla i system 2 alternativt tränar på motsvarande svårighetsgrad. Här ligger träningsfokus på avancerade stegkombinationer och piruetter, samt dubbelhopp. Eftersom träningen är mer krävande och tempot högt är det obligatoriskt med hög närvaro på både is- och markpass. På tävlingsnivån System 2 tävlar man enligt det internationella tävlingssystemet med poäng. 

 

Nivån delas in i två grupper: 

 

Titan:

Titan fungerar som en förberedande grupp för steget mellan System 1 och System 2 dvs motsvarande tävlingsklasserna Gul/Grön. Här tränar de som tävlar i gul och närmar sig grön, samt de som inte längre är aktivt tävlande i system 2.

 

Diamant:

I gruppen Diamant tränar de åkare som är aktivt tävlande i Grön, Blå eller Röd, det vill säga System 2. Här ligger fokus på målinriktad träning för att utveckla och finslipa alla moment inför tävling.



Grupper: Titan & Diamant

 

Antal pass högsäsong: 5 ispass + 2 markpass 

Antal pass lågsäsong: 4 ispass + 3 markpass 

 

Ansvariga tränare: Ellen & Alva

Tränare: Ellen, Alva, Louise, Valda, Safira, Alex

 

Facebook & Instagram
Användbara sidor